Il Rumore dei miei Passi
Amo viaggiare, camminare in silenzio in luoghi sconosciuti, come una meditazione porto attenzione a qualsiasi sensazione. Soltanto il rumore dei miei passi mi riporta alla realtà….
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Incontri di viaggio
Tutto ciò che vedo durante un viaggio mi emoziona, cuore, mente, spirito sono in pieno movimento. Quando incrocio uno sguardo ecco che l’emozione sale, cerco di…
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Fluttuare
Fluttuare nello spazio che mi circonda, assaporare tutto. Avere la consapevolezza di esserci, non subire ma, vivere. Oltrepassare ciò che i miei occhi possono vedere. Khalil…
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Vivere con coraggio
L’allievo corre dal maestro e chiede: Come posso trovare la felicità? Il maestro con tutta calma risponde: usa il tuo cuore. L’Allievo perplesso, ringrazia il maestro…
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Sottobosco
Sedersi nel sottobosco è un viaggio incredibile, una meditazione intensa. L’energia che si percepisce porta a mille pensieri, come viviamo o cosa facciamo, cosa cambiare. Dalai…
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Cibo per L’Anima
Il nostro essere non ha bisogno solo di cibo solido, ma anche di amore. Un immagine fotografica non ferma soltanto il tempo per un ricordo che…
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Dialogare con il Silenzio
Nel mio viaggiare porto con me un compagno fedele, Il silenzio. Ascoltiamo insieme quello che vive intorno a noi, ogni passo che fanno i piedi è…
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Ascoltare…un Viaggio Intenso
Ascoltare, un viaggio intenso che mi spinge a rallentare. Preparo il mio viaggio portando l’attenzione hai rumori che ho intorno, senza dare una collocazione mentale a…
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Mangiare
Ogni giorno diamo energia al nostro corpo tramite il cibo. Per noi comodo, lo troviamo semplicemente al centro commerciale. Carlo Petrini scrive: Ho bisogno di conoscere…
